운동!2018.01.10 21:07

지난 기록에서 좀 더 빨라졌다. 만.....



다른 기록은 거의 차이 없고 평영만 빨라졌네.... 이건 그냥 배영 턴 시간 손실이 좀 줄고 평영 자세가 좀 좋아졌다 정도 ㅠㅠ

물론 지난 기록이 초 이하의 기록이 없어서 정확하지는 않다만 그래도 특히 자유형같은 건 인터벌도 많이 하고 그래서 좀 더 기대했는데 영 아니네


자유형을 맨 마지막에 하는 거니까 심폐지구력은 딱히 늘지 않았다 정도? ㅋㅋㅋ 아오 더 열심히 해야겠어....


1분 20초 가즈아!!!

Posted by 에일라거
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