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나이키 에어 줌 슈퍼렙 사용 후기 웨이트 트레이닝만 하기는 싫기도 하고, 유산소 운동을 하기도 해야겠어서 지난번에 얘기했던 유튜브의 HIIT 영상을 보면서 하고 있었는데 너무 신발이랑 발이랑 따로 노는 느낌?? 이 났습니다 그래서 신발을 찾아보다가 요런 녀석을 찾았습죠 진짜... 고민을 많이 했어요 아니 뭐 운동을 얼마나 잘 하겠다고? ...쨌든 이미 산 것. 한 번 개봉기와 사용 후기를 얘기해 보겠습니다. 제가 쓰는 모든 글의 제품들은 전부 내돈내산이예요! 외관 이렇게 생겼어요! 전체적으로 뭔가 과장스럽고 우람하게 생긴 외관인데, 신어보면 신발이 발을 완전히 딱 붙잡고 있는 느낌입니다. 얼마 전에 리뷰했던 아래의 스쿼트화와는 또 달라요! 스쿼트화 (역도화) : 아디다스 파워리프트 4 사용 후기 운동하는데 뭐 맨몸으로 하면 되지 장비가 .. 2021. 1. 15.
순토 심박 센서 vs 애플워치 비교 후기 손목형 심박계는 과연 정확한가? 라는 의문에서 시작하였습니다. 아니 이 미약한 맥박을 잡는다고? 진짜? 요즘에 나온 시계들은 애플워치 뿐 아니라, 대부분의 브랜드에서 손목에서 심박수를 측정하도록 되어 있죠? 근데 이 뭐랄까.. 손목에서 뛰는 맥박이란 게 사람 기준에서 볼 때 굉장히 느끼기도 어렵고, 가슴에 손을 대고 가만히 있으면 심장박동이 강하게 전해져 오지만 손목은 그렇지 않잖아요? 그래서 손목형과 가슴에 착용하는 형태의 센서를 비교해 보고자 이 글을 쓰게 됐습니다. 운동 전 고요하고 평온한 상태예요. 순토는 75 bpm, 애플워치는 77 bpm을 가리키고 있습니다. 비슷해 보이죠? 사실은 저는 순토의 Fitness 3 라는 시계도 써 보았는데, 이것도 손목에서 심박수를 측정하거든요? 근데 자꾸 운동.. 2021. 1. 10.
데이터 분류 기법 : 계층적 클러스터링 오늘 알아볼 것은 클러스터링 기법 중에 계층 (Hierarchy) 을 이용해서 군집화를 수행하는 계층적 클러스터링입니다. 영어로는 Hierarchical Clustering이라고 해요. 데이터 간의 관계 클러스터링을 말하기에 앞서, 데이터 간의 관계에 대해 지난 글에서 이야기한 점을 다시 한 번 짚고 넘어가겠습니다. 지난 글에서 이야기한 내용을 요약하자면 다음과 같습니다. 1. 위 8개의 데이터는 직관적으로 4개씩 묶을 수 있는 것처럼 보인다. 2. 그 근거는, 데이터 상호 간의 "거리"를 관계로 규정하고, 관계성이 높은 것끼리 묶은 것이다. 이렇게 우리가 머리 속으로 직관적으로 할 수 있는 클러스터링을 기계가 했던 것이 k-means clustering이라고도 말씀드렸어요. 관련 글은 아래와 같습니다... 2021. 1. 10.
순토 심박 측정 센서 (HR belt) 사용 후기 운동이라고는 이 지긋지긋한 홈트밖에 못하다보니 내가 운동을 잘 하고 있는 걸까.... 에 대한 궁금증 때문에 심박센서가 너무 가지고 싶었다. 얼마 전에 애플워치를 사긴 했지만 머랄까.... 결국 수영할 때도 심박을 제대로 재고 싶었기 때문에 결국 별도 센서를 사기로 했다. 택배박스가 왔단 말입니다!!! 택배박스를 뜯기 전은 항상 두근거리잖아? 그것도 국내에 팔지도 않아서 아마존에서 샀다구.... 연말까지 끼는 바람에 거진 한 2주 기다렸나?? 가격은 82달러. 개봉! 넘나 단촐한 구성. 센서와 가슴께에 착용하는 벨트가 들어있는 박스 하나가 달랑 왔다. 지금 사진에 보이는 동그란 부품을, 벨트에 딸깍 하고 끼울 수 있도록 되어 있다. 뒤집어 보면 나사처럼 된 돌기 부분을 딱 끼우고 벨트를 가슴에 착용하면 .. 2021. 1. 9.
넷플릭스 시리즈 추천 : 러브 데스 로봇 보자마자 빨려 들어가는 흡입력! 넷플릭스 드라마(?) 시리즈(?)인 러브 데스 로봇에 대한 리뷰를 써보려고 한다 밥먹으면서 잠깐잠깐 볼 만한 거 없나... 하고 찾아보고 있었다. 근데 드라마들은 너무 길고, 영화는 더 길고... 그러다 어찌어찌 타고 들어가서 이 시리즈를 찾았다. 그런데....으아니?!? 사이버 펑크 류의 내가 너무 좋아하는 장르잖아 ㅠㅠ 재미있고, 야하고, 잔인하다 이 시리즈는 각 편이 각각 다른 주제를 가지고 있는 옴니버스 식의 구성으로, 전체가 애니메이션으로 제작된 컨텐츠다. 그런데 넷플릭스 소개 영상을 보면 18세 등급이 붙어있는 거야. 아니 도대체 뭣때문에 18세 등급을 가지고 있나 했는데, 야한 편도 많지만 굉장히 잔인한 장면들이 많다. 진짜 그야말로 유혈이 낭자하고 각종 곱창.. 2021. 1. 3.
애플워치 6세대 나이키 40mm 개봉 후기 애플 워치는 종류가 많지만, 가장 최신작인 애플워치 6세대, 그 중에서도 제 손목에 맞는 40mm 크기를 샀어요. 개봉한 느낌이 어떻게 되는지 간단히 한번 소개해 볼께요 뭔가에 홀린 줄 알았습니다. 정신차려보니 이미 결제가 끝난 창, 사실은 취소할 수 있다는 걸 알면서도 손이 가지 않는 이 슬픈 생물은 이제 앱등이가 된 건가 봐요 ㅠㅠ 저한테 나이키는 애플만큼 팬시한 이미지의 기업이예요. 그래서 애플과 나이키가 협업한 이 버전의 박스조차 너무 마음에 들었습니다. 이렇게 박스를 열어 보면 두어개로 나눠져 있고, 이걸 다시 까 보면.... 이렇게 본체랑 시곗줄로 되어 있어요. 본체가 들어 있던 저 속박스도 너무 짱짱하고 이쁘네요. 하지만 어쨌든 박스는 박스... 일단 치워버리고 시곗줄이랑 조립해서 한번 앞뒷.. 2021. 1. 2.
넷플릭스 드라마 추천 : 퀸스 갬빗 (The Queen's Gambit) 넷플릭스 오리지널 시리즈 중에 또 좋은 컨테츠를 발굴!! ...이라고 하기엔 이미 너무 유명한 컨텐츠라 발굴이라는 단어는 굉장히 뻔뻔스러운 감이 있네요 (...) 어쨌든 너무너무 좋은 드라마여서 (어제 하루만에 정주행 끝내버렸어요) 리뷰를 작성해 봅니다 저는 드라마를 보는 건 사실 좋아하지 않아요. 기본적으로 16부작 정도 되는데, 그 사이에 한두 회차 정도는 꼭 스토리가 질질 늘어지는 구간이 있는데 그 산을 넘기가 몹시 힘들더라구요. 그것도 꼭 한 9~10화쯤 보고 나면 그런 마의 구간이 찾아오시는 바람에 화를 버럭버럭 내면서 끝까지 보고는 했습니다. 일단, 짧다! 그런 점에서 어 이거 한번 봐야겠다 라고 생각하게 된 1번, 아니 0번 계기는 딱 7편으로 되어 있다는 거! 솔직히 7편으로 구성되어 있는.. 2020. 12. 26.
데카트론 푸쉬업바로 스트레치코드 패들 제작 후기 수영을 못하니까. 홈트... 뭐 다 좋은데 사실 나는 뭘 하든 수영 기록을 당기고 싶어서 하는거라 지상에서 수영의 스트로크 운동을 하고 싶어서 치닝디핑 기구에 이어서 밴드를 사려고 했었다. 근데 이게 또 세트로 갖추려고 하니까 너무 비싼 거야. 그래서 치닝디핑 살 때 받았던 풀업 보조밴드랑 연결해서 사용할만한 걸 만들어보기로 했다. 헬스 밴드? 이렇게 검색하면 뭐가 많이 나오긴 하는데, 사실 이게 내가 하려는 목적과는 좀 다르다. 다른 게 아니라 손잡이 때문인데.... 당연하다면 당연한 건가? 이렇게 그냥 손잡이처럼 생긴것들이 많은데, 수영하는 자세로 이렇게 하면 손목에 쓸데없이 힘이 들어가서 사실 다칠 수 있겠더라고... 난 가뜩이나 손목도 약한데 ㅠㅠ 스트레치코드 패들! 그래서 찾은 키워드가 "스트레.. 2020. 12. 25.
커피 그라인더 : 보덤 비스트로 버 그라인더 사용 후기 맨날 카페에서 콩을 갈아서 달라고 하다가, 아무래도 오래 지나면 향이고 맛이고 많이 죽는 거 같아서 이참에 한번 전동 그라인더를 사보기로 했어요. 미니멀리스트의 삶은 계속 저 너머로.... 인터넷에 찾아 보면 사실 의견들이 분분합니다. 싼 건 싼거다, 역시는 역시, 20만원은 줘야 한다, 뭐시기뭐시기 어쩌고저쩌고 아 몰라 그냥 사버렸어.... ㅋㅋㅋ 제품명은 보덤 비스트로 버 그라인더이고, 트레이더스에서 5만9천원에 판매하고 있습니다. 오히려 인터넷에서 파는 거보다 트레이더스가 싼? 뭐지.... 특히 인터넷에서 파는 거는, 해외 상품이라 110V로 작동하는 제품이라고 합니다. 살 때 주의해야 해요!!! 제가 산 건 트레이더스에서 샀기 때문에 220V로 작동합니다. 조립을 해보자 일단 구성품은 이렇게 되구.. 2020. 12. 25.
스쿼트화 (역도화) : 아디다스 파워리프트 4 사용 후기 운동하는데 뭐 맨몸으로 하면 되지 장비가 필요하겠어? ...라고 시작했던 홈트에 어느덧 하나둘씩 장비가 늘어가면서 급기야는 거대한 치닝디핑 철봉까지 들어차버린 방을 보면서 급기야 뿌듯함을 느끼는 나 .... 치닝디핑 : 재미어트 힘콩 철봉 사용 후기 턱걸이를 해야겠다고 마음을 먹은 것은, 일단 다른 건 다 모르겠고 수영에 도움이 되기 때문입니다. 수영은 기본적으로 당기는 운동... 기록 단축을 위해서라면 무슨 짓이라도 하겠어.... 그런 의 guzene.tistory.com 사실 지난 번에 위의 후기를 남겼던 치닝디핑 운동기구와 같이 샀던 건데 해외배송으로 배송이 꽤 늦는 바람에 이제야 후기를 남깁니다. 난 운동을 꽤 오래 했지만, 선천적으로 뼈가 굵지 못하게 타고 나서 덩달아 손목 발목도 굉장히 가늘다.. 2020. 12. 22.
아이폰 12 미니 vs 아이폰 12 프로 아이폰 12 미니를 만져볼 기회가 생겨서, 크기 말고 무게나 카메라는 어떤지 궁금해서 한번 간단히 만져보고 찍어보고 한 비교기를 포스팅하겠어요 흰색 아이폰이었다!!! 오 이것은 예전 아이폰 4s 갬성... 역시 아이폰은 갬성이지 ㅠㅠㅠ ... 이상한 게 갑자기 튀어나온 거 같지만 어쨌든 글을 이어가보자고 크기 아 이거 참... 한 손에 쥐어본 샷이 있었으면 너무 좋았을 텐데. 아이폰 12 프로는 한손에 쥐기엔 사실 좀 버겁다. 하지만 미니는 한손에 쏙 들어오는 것이 크기 면에서는 큰 것보다도 이게 더 만족스럽다. 요새 하도 큰 폰이 많다보니까 작은 화면은 불편하지 않나? 라는 생각이 들까 했는데 오히려 너무 큰 휴대폰에 이제는 지쳐버린 느낌? 무게 무게는 58g 차이인데, 이게 숫자로만 보면 아 뭐야 5.. 2020. 12. 21.
무선키보드마우스세트 : MS 스컬프트 어고노믹 데스크탑 사용 후기 오늘 리뷰해볼 것은 마이크로소프트에서 나온 무선마우스키보드 세트 중 스컬프트 어고노믹 데스크탑 입니다. 저는 컴퓨터를 오래 잡고 있는 게 다반사라, 키보드 마우스 때문에 손목이 좀 아팠어요. 그래서 기계식 키보드도 많이 써 봤지만... 사실 이 제품이 저한테 제일 맞았습니다. 오늘 쓰는 글도 내돈내산 임을 먼저 밝힐게요! 저도 원래는 기계식 키보드를 썼습니다. 그 특유의 "다각다각" 하는 소리도 좋았고, 키를 누를 때의 촉감이 너무 좋았거든요. 그런데 아무리 해도 손목이 꺾이는 걸 막을 수는 없더라구요. 그렇다고 인체공학 기계식키보드가 있는 것도 아니고... 그래서 인체공학이면서 무선이면서 키보드마우스 세트로 된 걸 찾다보니 이 지점에 도달했습니다. 문제는 가격이랄까... 이게 ㅋㅋㅋㅋ 꽤 비쌉니다. 어.. 2020. 12. 16.